A Receita para um Dezembro equilibrado em família
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Descubra o Segredo para um Dezembro Saudável e Harmonioso em Família!
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Para Quem é Este E-book?
Se a sua família é a sua prioridade, mas equilibrar tudo com uma rotina acelerada de trabalho é um desafio, este e-book foi feito para si.
Aqui, encontrará estratégias práticas e fundamentadas para guiar a sua família rumo a hábitos alimentares saudáveis, desde a gravidez até à adolescência.
O Que Este E-book Inclui:
- Estratégias para Manter o Equilíbrio: Encontre métodos comprovados para equilibrar os dias festivos com uma alimentação saudável.
- Estratégias para envolver toda a família neste desafio: Integrar a família na preparação das refeições é uma forma poderosa de promover hábitos alimentares saudáveis desde cedo.
- Ementas e Receitas para os Dias Festivos: Desfrute de deliciosas receitas para os momentos especiais, mantendo a saúde em mente.
- Dicas para um Janeiro Sem Culpa: Prepare-se para um Janeiro revigorante, sem abrir mão do prazer à mesa.
Para Quem é Este E-book?
Se a sua família é a sua prioridade, mas equilibrar tudo com uma rotina acelerada de trabalho é um desafio, este e-book foi feito para si.
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Quem sou eu?
Quem sou eu?
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Tânia Camões
Tânia Camões
Tânia Camões
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Sou a Tânia, a nutricionista apaixonada por famílias e especializada em nutrição na gravidez, infantil, escolar e de adolescentes ativos. Estou comprometida em promover hábitos alimentares saudáveis desde a gravidez até a adolescência, com um olhar atento para o desenvolvimento e bem-estar de todos os membros da família. Acredito que a nutrição é um dos fatores chave para uma vida saudável e estou empenhada em capacitar todos a fazerem escolhas alimentares informadas desde cedo e a participarem no planeamento e organização das refeições.
Sou a Tânia, a nutricionista apaixonada por famílias e especializada em nutrição na gravidez, infantil, escolar e de adolescentes ativos. Estou comprometida em promover hábitos alimentares saudáveis desde a gravidez até a adolescência, com um olhar atento para o desenvolvimento e bem-estar de todos os membros da família. Acredito que a nutrição é um dos fatores chave para uma vida saudável e estou empenhada em capacitar todos a fazerem escolhas alimentares informadas desde cedo e a participarem no planeamento e organização das refeições.
Sou a Tânia, a nutricionista apaixonada por famílias e especializada em nutrição na gravidez, infantil, escolar e de adolescentes ativos. Estou comprometida em promover hábitos alimentares saudáveis desde a gravidez até a adolescência, com um olhar atento para o desenvolvimento e bem-estar de todos os membros da família. Acredito que a nutrição é um dos fatores chave para uma vida saudável e estou empenhada em capacitar todos a fazerem escolhas alimentares informadas desde cedo e a participarem no planeamento e organização das refeições.
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Bónus Exclusivo: Check-up de Nutrição!
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Como oferta exclusiva, receberá um check-up de nutrição, um encontro online comigo, onde avaliaremos juntos as áreas da alimentação que merecem uma atenção especial para o seu bem-estar e o da sua família.
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Prepare-se para um Dezembro harmonioso, saudável e repleto de momentos especiais em família. Este e-book de 40 páginas é o seu guia prático para adotar hábitos saudáveis durante as celebrações.
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Aproveite o conteúdo em qualquer dispositivo.
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Perguntas frequentes
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Para quem é esse produto?
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Para mulheres e mães que querem tornar a alimentação da sua família mais saudável no mês de Dezembro e que querem passar pelas festas sem os constrangimentos do costume.
Para mulheres e mães que querem tornar a alimentação da sua família mais saudável no mês de Dezembro e que querem passar pelas festas sem os constrangimentos do costume.
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Como ter acesso ao produto?
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